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以中醫理論指導在臨床應用的藥物，稱為中藥。凡缺少完整的理論體系、使用上有一定的區域性和局限性，多以口傳身授方式流傳民間者，稱之為草藥。草藥是中藥的基礎與後備軍。很多草藥就是來源於我們身邊所熟悉的植物，可謂「君若識草草為寶」。

本書精選出嶺南地區常見的100種中草藥，概述其植物來源、藥用部位、產地、藥用歷史、藥效與有效成分，旨在幫助大家識實、探實、用實、護實。

作者簡介

趙中振教授

現任香港浸會大學中醫藥學院中藥課程主任，兼任香港中藥標準科學委員會及國際顧問委員會委員，美國草藥典委員會委員，中國藥典委員會委員等。

郭平博士

現任成都中醫藥大學藥學院副教授，香港浸會大學中醫藥學院訪問學者。

洪雪榕女士

香港中文大學碩士，中醫藥學院技術主任現任香港浸會大學中醫藥學院技術主任。

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  作者： 趙中振、郭平、洪雪榕
  
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• 出版社：萬里機構
  
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• 出版日期：2013/02/01
• 語言：繁體中文

百草皆藥

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內容來自YAHOO新聞

新北元旦升旗 29 樓登高攻頂拿限量紀念巾

(記者黃秀麗新北報導)新北市2016年元旦升旗典禮將在板橋市民廣場舉行，民政局今（10）日表示，今年倡導健康概念走運動風，不僅將安排中華職棒選手領唱國歌，升完旗之後，還有網路健身達人在廣場上帶動暖身操，並將與數萬民眾一同進擊市府29高樓層，共651階甩肉消耗卡路里，達標者還將獲取2016元旦紀念運動巾。

民政局長江俊霆表示，市府搭上運動風潮，首次將升旗典禮結合主題互動，大幅增加民眾元旦升旗的參與感，一起運動甩掉卡路里。他也說往年都是排隊拿圍巾，今年則是爬樓梯「攻頂」，闖關拿運動毛巾，除了強調運動有益健康概念，也象徵新的一年「步步高升」。

民政局表示，元旦升旗活動將由三軍儀隊擔任活動開場嘉賓，以精湛的操槍技藝拉開序幕，媲美國慶表演，緊接由中華職棒球員領唱國歌，並邀神秘嘉賓帶領民眾跳健身操及爬樓梯，上萬人在新北市府各樓梯出入口就位，鳴槍同時起跑，現場景象將頗為壯觀。(自立晚報2015/12/10)

圖說:元旦紀念運動巾



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/新北元旦升旗-29-樓登高攻頂拿限量紀念巾-075616515.html

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